DÍa Europeo del Deporte Escolar

¡A JUGAR! Por primera vez,  nuestro colegio tomó parte en el Día Europeo del Deporte Escolar. En esta jornada, unos 50.000 alumnos de centros educativos de 8 comunidades autónomas participaron el 30 de septiembre en la primera edición del evento.

El evento, que se celebró simultáneamente en 17 países con una participación estimada de 1 millón de estudiantes, se desarrolla en un día escolar con el objetivo de promover la actividad física y la salud entre alumnos de educación primaria y secundaria a través de diferentes juegos en los que el deporte es el eje vertebrador. Las actividades concretas a realizar son diseñadas por los propios centros, implicando a los alumnos en la concepción, organización y realización de las mismas.

El ESSD señala entre sus objetivos elevar el perfil de la educación física y el deporte en las escuelas, crear diversión y disfrute a través de la actividad física para los jóvenes, promover la salud y el bienestar para el aprendizaje permanente y potenciar la inclusión social y el desarrollo de la competencia social entre los estudiantes.

El ESSD está abierto a cualquier tipo de actividad física con el objetivo de cumplir las recomendaciones de la OMS, especialmente que los niños y jóvenes de 5 a 17 años inviertan como mínimo 60 minutos diarios en actividades físicas de intensidad moderada a vigorosa –señalando que la actividad física por un tiempo superior a 60 minutos diarios reporta un beneficio aún mayor para la salud– y que la actividad física diaria sea, preferentemente y en su mayor parte, aeróbica –el organismo recomienda incorporar, como mínimo tres veces por semana, actividades vigorosas que refuercen en particular los músculos y huesos.